Fizjoterapeuta i trener Tomasz Przyszlakowski z Krakowa – kilka słów o mnie
W mojej pracy łączę kompetencje fizjoterapeuty i trenera, dzięki czemu mogę poprowadzić Cię przez cały proces – od momentu kontuzji aż do pełnego, bezpiecznego powrotu do aktywności. Podczas konsultacji stacjonarnych korzystam z platform dynamometrycznych VALD, które pozwalają dokładnie ocenić, jak pracuje Twoje ciało i czego naprawdę potrzebujesz, aby odzyskać sprawność.
Oferuję także konsultacje treningowe online. To świetna forma kontynuacji rehabilitacji – daje Ci stałe wsparcie, jasny plan działania i pewność, że rozwijasz formę w sposób bezpieczny i przemyślany.
Pracuję z osobami aktywnymi, które zmagają się z przeciążeniami, oraz z pacjentami przygotowującymi się do operacji ortopedycznych. Pomagam zmniejszyć ból, odbudować siłę i odzyskać kontrolę nad ruchem. Dzięki temu każdy kolejny krok staje się pewniejszy – mierzalnie i realnie.
W czym mogę Ci pomóc jako Twój fizjoterapeuta i trener?
Jeśli odczuwasz ból kolana, jesteś po operacji albo coś utrudnia Ci powrót do sportu lub normalnego życia, jestem tu, żeby Cię przez to przeprowadzić.
Łączę doświadczenie zdobyte na sali operacyjnej i konferencjach ortopedycznych z praktycznym podejściem do rehabilitacji. Pracuję z osobami po zerwaniu ACL, szyciu łąkotek oraz z uporczywym bólem kolana.
Podczas terapii prowadzę Cię krok po kroku: od rzetelnej diagnozy, przez terapię manualną i trening medyczny, aż po bezpieczny powrót do pełnej aktywności.Dzięki dokładnym pomiarom siły i kontroli ruchu wiemy, kiedy Twoje ciało jest gotowe na większe obciążenia — bez zgadywania i zbędnego ryzyka.
Jeśli wolisz pracować zdalnie, możesz liczyć na pełne wsparcie online. Pokażę Ci, jak bezpiecznie ćwiczyć oraz budować siłę, stabilność i pewność siebie w każdym ruchu.
Jako specjalista skutecznie przeprowadzę Cię przez proces rehabilitacji
- Pomagam wyeliminować bóle przedniej części kolana oraz uporczywą niestabilność po przebytych urazach.
-
Oferuję prowadzenie treningowe online, w celu kontynuacji leczenia, bezpiecznego rozpoczęcia treningu pod okiem fizjoterapeuty oraz trenera umożliwiające dostęp do usług dla pacjentów z całej Polski.
- Skutecznie rehabilituję zerwania więzadeł ACL oraz uszkodzenia łąkotek przy użyciu nowoczesnych metod.
-
Jako fizjoterapeuta wspierałem lekkoatletów podczas Mistrzostw Polski U23 w Krakowie.
-
Buduję Twoją siłę mięśniową w oparciu o wyniki testów VALD.
Ukończone kursy i szkolenia:
- Metodyka Treningu w Rehabilitacji Kończyny Dolnej cz.1+2 - Paweł Krótki-Borowicki,
- RTS po ACLR cz.1 - Piotr Ciebiera, Mikołaj Stańczak,
- RTS po ACLR cz.2 - Piotr Ciebiera, Piotr Rusinowski,
- Konferencja Fizjo-Med Sport: Fizjoterapia i Medycyna w Sporcie - podejście interdyscyplinarne,
- Nowoczesna Rehabilitacja Ortopedyczna Kolana - Piotr Piaskowski,
- Nowoczesna Rehabilitacja Ortopedyczna Kręgosłupa - Piotr Piaskowski,
- Leczenie łąkotek w praktyce - Artur Mohr,
- Diagnostyka Biomechaniczna - Performance Crew,
- ACL, MM, artrofibroza - Jakub Materla,
- Konferencja The Knee : Science & Practice,
- Blackroll Polska - "BLACKROLL® Therapy",
- Blackroll Polska - "BLACKROLL® Trainer",
- Akademia GTS - "Moduł Terapeuta",
- Akademia GTS - "Programowanie kinezyterapii i treningu stopy dla fizjoterapeutów i trenerów medycznych",
- Centrum Szkoleń Sportowych - "Mobilność, stabilność oraz wzorce ruchowe",
- Centrum Szkoleń Sportowych - "Bezpieczny trening w ciąży i po porodzie".
Doświadczenie zawodowe
- 02/2025 - teraz / szkoleniowiec, wykładowca w Centrum Szkoleń Sportowych,
- 10/2024 - teraz / fizjoterapeuta w Pracowni Ruchu,
- 10/2024 - 06/2025 / prowadzenie własnego gabinetu w GKGym Kraków,
- 05/2024 - 10.2024 / menedżer studia treningowego TheBeastGym,
- 06/2023 - 05/2024 / head coach, TheBeastGym,
- 11/2022 - 06/2023 / trener medyczny, TheBeastGym.